【汗かきだけど冷えが気になる、そんなことありませんか？】
こんばんは！
足くびれ美人に生まれ変わる
サロンセラピスト山村香織です。
暖房が入る季節
特に立ち仕事の方は
上半身がほてって
汗かきだけど
下半身の冷えが気になる事ありませんか？
汗って、
暑いから汗をかくだけじゃないって知っていますか？
汗かきの原因は色々！
例えば、
緊張やストレス
気づかいの多い方に多くみられる
「気」の不足
体内の
熱と水分バランスの崩れ
余分な水分の滞り
などお一人お一人違うんです。
慣れない環境でのストレスや
夜勤などの不規則な生活で
自律神経が乱れていたり
内臓が冷えていたり
下半身が冷えていたりする事でも
汗かきになるんです！
私も夜勤をしていた時は
ストレスでカーッと上半身がのぼせたり
その割には下半身は冷え冷えで
生理痛やむくみがひどかったので
汗かきだけど
身体の冷えにお悩みの方の
お気持ちが良く分かります！
私はストレスもカラダの状態も
放置してしまったので
夜も眠れないほどの痒みを伴う
アトピーを発症してしまい2年半も苦しみました(^_^;)
ですので、
不調を未病のうちに
改善しておくことが
とても大事だという事を
1人でも多くの女性にお伝えしていきたい
そう想っています。
あなたはどんなタイプですか？
自分がどんな体質かを知り
体質に合ったケアをする事で
冷えのぼせも自然に改善され
ココロもカラダも整ってきます！
足くびれ美人に生まれ変わる
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