気づいたら、靴下が回転してない！？

こんばんは
ゆがみ改善で小顔と美脚を叶える
ブレインセラピスト
山村香織です＾＾



昨日は節分でしたね
私は、豆まきをして


7福神にちなんで
7つの具を入れた太巻きをつくって
家族でもくもくと食べました(^^)


そして今日は「立春」
今日こそが1年の始まりです！


年末にどんな自分に
なっていたら最高か？


ありありとイメージして
おきましょう！


秘訣は
ワクワクする未来であること。


力まずに自然に
行動できるようになります。


なりたい自分に向かって
一緒にワクワク進みましょう♪


＊


さて
今日の本題です。


ふと足元に目を向けると

「また、靴下が回転しとる！！！」

そんなことありませんか？


実は
私も同じように
靴下が回転します（笑）


なぜそんなことに
なっちゃうのか？


「脚の使い方」が原因で
こうなっちゃうんです(＞＜)


そして
多くの場合が
「O脚」です。


あなたの脚は
どうですか？？


まっすぐスラっとした
脚でしょうか？


それとも、
何かしら脚にコンプレックスを
感じているでしょうか？



正しい「脚の使い方」ができると
靴下が回転しなくなり
O脚も改善しやすくなります。


正しい「脚の使い方」が
できないままだと


「膝の痛み」につながる
リスクも高まります。


ですので、

今が一番若いからこそ
今からコツコツと


「正しい脚の使い方」を
マスターすることが大事です！


膝に痛みがあると
立ち上がるのも、しゃがむのも
とっても辛いものです(＞＜)


私も昔
膝を痛めていたことがあるので
その気持ちがよくわかります。


階段の上り下りや
下のものを拾ったり
取ろうとする時も痛くて


「どこへも出かけたくない！」

と仕事以外は
引きこもっていました(＞＜)


だから
あの頃の痛みには
２度と戻りたくないです。


だからこそ
正しい「脚の使い方」が
できる人が増えて


いくつになっても
痛みがない身体が当たり前で
過ごせる世界がもっともっと
広がると嬉しいです＾＾


スラっとピタッとした
スキニーパンツをかっこよく
履きこなしたり


スカートから見える脚を
気にせずにオシャレを楽しんだり



痛みがない元気な身体で
好きな時に、行きたい場所へ行けて


会いたい人に、すぐに会いに
行くことができたら
幸せだと思いませんか？？


そんな身体を
一緒に目指してみませんか？


公式LINEにて
無料相談を実施中！

「私の脚って
ゆがんでいるのかな？」

「私のO脚も
改善したほうがいいのかな？」

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もし、あなたの周りに
「脚やせ」や「O脚」で
悩んでいる方がいらっしゃったら


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頭と脚を整えれば
心と身体が変わり
未来が変わる！


ではまた！