メニュー／アクセス／ビフォーアフター／お客様の声／セッションお客様の声／予約状況&予約する


家庭の要である女性が
ココロとカラダを癒し、
より健康で自分らしく幸せに生きられる
ヒントをお伝えしています

足くびれ美人に生まれ変わる
ボディセラピスト山村香織です
こんばんは！


「そんなに食べてるわけでもないのに
年々下半身太りが気になる」
あなたもそんなことはありませんか？


冷えているところに
脂肪は付きます！


つまり、
あなたの下半身は
冷えているといえます




では、なぜ冷えるところに
脂肪がつくのか？


それは、
冷え=血行不良


血行不良、つまり
血液の流れが滞ると

流れてくれるはずだった
むくみが残ったり

筋肉で使われるはずだった
脂肪が燃焼せずに
細胞に蓄えられる

といったことが起こります


だから、
冷えるているところは
どんどん太くなります！


では冷えを改善するには
どうしたらいいのか？


まずはあなたの
入浴を見直してみましょう


意外と温度が熱すぎてる
ことがあります


何度もブログで
ご紹介していますが



体温に対して
プラス2〜３度がぬるめ
プラス5〜6度が熱め


体温が36.0度だとすると
40度くらいが適温といえますね


「そうは言っても
冬場は浴室も冷えていて寒い！」

という方は、
入り始めは少し熱めにし、
徐々に適温に下げていく方法もいいですよ


そうすると、
カラダが芯から温まり
冷えにくくなります


「設定温度を１度下げただけで
お風呂上がりのカラダのポカポカ感が違う！」

「お風呂上がりでも、
足が冷えるので、
すぐに靴下を履いてたけど、
しばらく履かなくても平気」


このように、
実践された方からは
こんな変化をお聞きしています♡


すでにたまってしまった
むくみや脂肪は
「足くびれ美人に生まれ変わるコース」で
ごっっっそり流せます！

いただいた感想をご紹介します

ーーーーーーーーーーーー

「食事の量を減らしても、
体重がなかなか減らない。
昔は、気を付ければすぐ戻ったのに・・・」

それが、たった1回
60分横になってるだけで、

「立ちやすくなった︎」
と感激されていました。



ーーーーーーーーーー

足くびが見えてきましたね♡

足裏のむくみも一気に流され、
足の甲も薄くなりましたよ♡
きれい目なパンプスがスッと履けますね♪


29日(水)20時〜
足くびれ美人に生まれ変わる
初回60分ファーストコース募集開始予定です

もうすこしお待ちくださいませ✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

岐阜県高山市岡本町
足くびれ美人に生まれ変わる
セカンドハウス

リフレの学校開講
【家族のココロとカラダを癒す
足裏レシピ 山村式リフレ講座】
詳細はこちらから

＊お知らせ
「足くびれ美人に生まれ変わる
山村式リフレ講座」
「プロセラピスト養成講座」他
お問い合わせを
ありがとうございます！

受講相談受付中。
あなたもお気軽に
LINEからメッセージください。

女性専用10時〜16時
1日2名限定
定休日(土、日、祝日)

◆メニュー
◆アクセス
◆ビフォーアフター
◆お客様の声
◆体験セッションお客様の声
◆予約状況&簡単予約フォーム

◆LINE@
足くびれ美人に生まれ変わる
コツやキャンペーン情報をいち早くお届け
↓こちらのボタンをクリック↓


◆Facebook
https://www.facebook.com/second.house.k

◆instagram
食物アレルギーっ子との暮らし
https://www.instagram.com/y_kaorin





楽天QRペイ,クレジットカード（Visa,MasterCard,JCB,American Express,Diners Club,Discover ）がご利用になれます。