こんばんは
ゆがみ改善で小顔と美脚を叶える
ブレインセラピスト
山村香織です＾＾


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７月１３日（水）〜９月３０日（金）まで
高山市プレミアム付き商品券をご利用いただけます。



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きのう７月７日は「少暑」
今日から暑さも
本格的になる時期です。


年々体力のおとろえを感じる
４４歳「ゆらぎ期」


私のサロンに
お越しくださっている方も


私と同世代の
４０代５０代の方が
ほとんどです。


地方の田舎で
これまで5000人以上を
施術してきて感じてきたこと。



それは、
自分以上にご家族を大切にして
いる女性が多いということ。


だからこそ、

「我慢しないと、、、」
「頑張らないと、、、」


と、つい自分のことを
後回しにしている方も多いです。



「これが済んだら、、、」

と食事やトイレ、水分補給まで我慢して
家族や周りのために何かをすること


案外抵抗なく
やってしまっていませんか？？



おそらく
赤ちゃんを育て守るための
女性の本能なんだと思います。



その何気ないことの後回しグセが
実は心、身体、脳に
とってもストレスがかかっています(＞＜)



知らず知らずのうちに
たまったストレスが


家族のちょっとしたことに
イライラしたりするんですよね。



家族を大切にするのも大事ですが、
家族を大切にできる自分でいることは
もっともっと大事です＾＾



他人ファーストより
自分ファースト！



普段から
周りに気遣いできる
あなただからこそ


もっと自分を
大事にしてほしいです＾＾



家庭の要であるあなたが
自分を大切にすることで


家族をもっともっと
大切にすることができます！！



イライラが減り
食べすぎやストレスからも
解放されますよ＾＾




頭と脚を整えれば
心と身体が変わり
未来が変わる！


ではまた！