足くびれ美人に生まれ変わる
サロンセラピスト山村香織です
こんばんは！


今日は雨降りでしたね
花粉症状が出てきている方が
チラホラといらっしゃいますね


今年は例年の6倍だとか！？
どうなるんでしょうか


カラダの
血液の巡り
水の巡り
気の巡りを高めて


アレルギーも
はねのけるくらいの


カラダづくりを
していきたいものですね！


足裏全体をくまなく
刺激することで


この３つの巡りを
自然に高めていけます


花粉症で辛くなるといえば
鼻や鼻周りのだるさですよね


そのあたりを
スッキリさせるには


つま先立ちした時に
地面に密着するあたりを
押していきます


毎日コツコツ押し続けると
いつもよりスッキリ
春を乗り切れるかもしれませんね


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